O Fiber 3 é um mix de fibras prebióticas que auxilia no funcionamento do intestino. Confira o guia completo e promova mais saúde intestinal: Continuar lendo
O colágeno e whey protein são suplementos populares. O nutricionista Filipe Salese explicou a diferença entre os dois e se pode usar junto. Continuar lendo
O Mr. Olympia é um dos campeonatos mais visados por fisiculturistas. Conheça mais sobre a competição e os grandes nomes que passaram por ela: Continuar lendo
Entrar no universo bodybuilder é um grande desafio. Convidamos o atleta profissional de fisiculturismo Diogo Basa para falar sobre o assunto: Continuar lendo
A Proto Bar é a barra de proteína da Nutrata com maior teor de proteína. Confira tudo sobre essa barrinha de proteína deliciosa e saudável! Continuar lendo
A prevenção é um ato de amor. Neste Outubro Rosa, o nutricionista Filipe Salese trouxe diversas dicas para prevenção do câncer de mama: Continuar lendo