outubro 2023 - Nutrata

0 Carrinho de Compras

Compre mais para obter frete grátis! Parabéns! Você ganhou frete grátis.

Monthly Archives: outubro 2023

Para simbolizar hábitos saudáveis importantes em dietas de emagrecimento, mulher em uma cozinha cortando maçãs verdes em uma tábua de mármore.

Dicas para emagrecer de forma saudável: mitos e verdades

Existe muita desinformação sobre emagrecimento que pode trazer problemas. Conheça mitos e verdades e algumas dicas para emagrecer bem: Continuar lendo

Mesa branca com barrinha de proteína Proto Bar posta uma ao lado da outra.

Proto Bar: barra de proteína saborosa e saudável

A Proto Bar é a barra de proteína da Nutrata com maior teor de proteína. Confira tudo sobre essa barrinha de proteína deliciosa e saudável! Continuar lendo

As nutrigêmeas sentadas em frente a um telão ao lado do apresentador durante o evento 11º Meeting Internacional de Nutrição Esportiva para estrear o podcast da Nutrata.

Compulsão alimentar: restrição pode ser a causa?

Restrição pode causar compulsão alimentar, mas não é a única responsável. Confira o que as Nutrigêmeas contaram no podcast da Nutrata: Continuar lendo

Fundo rosa com mãos brancas com as unhas pintadas de rosa em formato de coração com o laço rosa, símbolo do Outubro Rosa, mês de conscientização da prevenção do câncer de mama.

Prevenção do câncer de mama: hábitos saudáveis e estilo de vida

A prevenção é um ato de amor. Neste Outubro Rosa, o nutricionista Filipe Salese trouxe diversas dicas para prevenção do câncer de mama: Continuar lendo

Estande da Nutrata no 11º Meeting Internacional de Nutrição Esportiva.

Nutrata no 11º Meeting Internacional de Nutrição Esportiva

A Nutrata esteve presente no 11º Meeting Internacional de Nutrição Esportiva com muitas novidades. Confira: Continuar lendo

Para simbolizar rotina, pessoa sentada a mesa escrevendo em uma agenda com um bloco de notas ao lado. Na outra mão, está segurando uma caneca cinza escuro. Na mesa, um bowl com maçãs verdes e um prato com croissants.

5 estratégias para manter uma rotina saudável e calma

Hábitos positiva podem proporcionar uma rotina saudável e calma. Mas como implementar isso no dia a dia? Saiba 5 estratégias: Continuar lendo

Para simbolizar a nutrição comportamental, em cima de uma mesa preta, diversos potes brancos em formato de coração posicionados lado a lado preenchido com diversos tipos de alimentos de diferentes tipos, bem como pimenta, salmão, morango, chocolate, nozes, gengibre, brócolis e outros.

O que é nutrição comportamental e como funciona?

A nutrição comportamental é uma abordagem que trabalha a relação do paciente com o alimento. Confira tudo sobre: Continuar lendo