Nutrata fez live com nutricionista para explicar melhor sobre suplementos alimentares, por que e como usar. Veja mais:
Os suplementos alimentares são ótimos para quem deseja melhorar a saúde, estilo de vida ou resultados em atividades físicas. Com o passar dos anos, o segmento se desenvolveu cada vez mais com produtos extremamente nutritivos e saborosos.
Ainda assim, existem muitas dúvidas e preconceitos em relação a suplementação. Por exemplo, um mito muito comum é que suplementos são anabolizantes e bombas. Além disso, muitos acreditam que apenas pessoas que treinam podem tomar.
No entanto, a verdade é que todos podem utilizar os suplementos alimentares para ter mais qualidade de vida. Pensando nisso, a Nutrata chamou o nutricionista Dr. André Heibel para um bate-papo sobre a suplementação e sua importância. Saiba mais:
Live Nutrata “Suplementação: por que, como e onde?”
O Leo Milani, head de comunidade, trade e eventos da Nutrata, e Dr. André Heibel se reuniram para conversar e esclarecer algumas dúvidas e mitos sobre suplementos. Durante a live, falaram sobre:
- Whey protein;
- Creatina;
- Beta-alanina;
- Pré-treino;
- Colágeno.
Também foram levantados assuntos como:
- Qual a diferença entre dieta e regime?
- O que é whey protein e para que serve?
- Whey protein para idosos e pacientes de cirurgia bariátrica.
- O que é creatina e para que serve?
- O que é beta alanina e para que serve?
- Por que tomar pré-treino?
- Qual a diferença entre os tipos de colágeno?
Assista a live Nutrata sobre suplementos alimentares
Suplementos que foram feitos para você
A Nutrata possui uma linha completa de suplementos alimentares para diversos objetivos e pessoas. Por isso, não importa quem você seja ou onde esteja: queremos ajudá-lo a alcançar uma vida mais saudável.
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