treino

23 de março de 2017

BCAA 8:1:1 COM TCM

Os Aminoácidos de Cadeia Ramificada, famoso BCAA (Branched-chain amino acids) são importantes no gerenciamento da síntese protéica muscular. O BCAA tem um crítico papel que afeta […]
10 de novembro de 2016

Noise

Muitos praticantes de exercício físico sentem uma maior demanda de gasto energético e concentração durante os treinos, que podem limitar o desempenho dos mesmos. Existem maneiras […]
24 de agosto de 2016

ZMA – Descubra seus benefícios

O ZMA deriva da combinação do zinco com magnésio e vitamina B6. Este suplemento alimentar estimula a produção de testosterona livre pelo organismo, gerando força, resistência, aumento […]
27 de julho de 2016

Ganho de Força

Um recente estudo publicado no periódico Sports Medicine (Jan/2016) demostrou que a suplementação com Whey Protein consumida sozinha ou combinada com outros ingredientes (carboidratos, BCAA, creatina, […]