potencializar o desempenho

23 de março de 2017

BCAA 8:1:1 COM TCM

Os Aminoácidos de Cadeia Ramificada, famoso BCAA (Branched-chain amino acids) são importantes no gerenciamento da síntese protéica muscular. O BCAA tem um crítico papel que afeta […]
10 de novembro de 2016

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Muitos praticantes de exercício físico sentem uma maior demanda de gasto energético e concentração durante os treinos, que podem limitar o desempenho dos mesmos. Existem maneiras […]
24 de agosto de 2016

ZMA – Descubra seus benefícios

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13 de julho de 2016

Suplementação no Inverno

No período do ano em que as temperaturas começam a cair, uma adequada orientação em relação à alimentação e suplementação pode potencializar o desempenho nos treinos, […]