Calçado ideal para o treino – Dicas de treino com o Professor Fabio Chiodini

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Calçado ideal para o treino – Dicas de treino com o Professor Fabio Chiodini


Hoje, o Professor Fabio Chiodini (@fabiochiodini – Treinador Oficial Nutrata), trouxe uma solução simples e segura, para evitar movimentos que podem gerar sobrecarga e desequilíbrios Musculares compensatórios por conta do tipo de Calçado que você utiliza para Treinar, especialmente na região do Tornozelo e Joelho (podendo gerar Lesões), e claro, afim de aumentar a Eficiência dos Exercícios e preservar sua Integridade Física!

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